Что случается к вашему телу если вы выпиваете алкоголь каждый день

Несколько исследований требуют этот алкоголь, особенно вино, имеют некоторые пособия по болезни и как-то мотируют вас для того чтобы иметь напиток в конце дня «, который нужно ослабить». Однако, пока алкоголь может иметь некоторые преимущества, свои вредные воздействия перевешивают те преимущества.

Обзор опубликованный в журнале американской медицинской ассоциации в 2023 проанализировал результаты 107 когортных исследований. Исследователи нашли что уничтожая умеренное количество алкоголя не предотвратило смерть. К тому же, один напиток день для женщин и 2 напитка день для людей увеличили риск рака, согласно Центру контроля и предотвращения заболеваний. Здесь некоторые из отрицательных эффектов что ваше ежедневное потребление алкоголя имеет на вашем теле.

• Ваше качество сна уменьшит
• Ваш том мозга может сжать
• Ваше настроение нарушено
• Ваша иммунная система повлияна на
• Вы можете приобрести вес

Алкоголь может также увеличить ваше кровяное давление и вносить вклад в сердечную болезнь, так же, как воспаление причины и повредить к вашей пищеварительной системе, водящ к гнойникам и другим желудочно-кишечным вопросам.

Furthermore, потребление алкоголя может повредить ваши суждение и координацию, водящ к авариям и ушибам. Также ведущая причина аварий и гибелей моторного транспорта.

Долгосрочное злоупотребление алкоголем может привести к наркомании и синдромам отмены когда вы пробуете остановить. Алкоголизм или алкоголизм могут иметь непоправимые ущербы на ваших отношениях, работе, и общем качестве жизни.

В сводке, пока умеренное потребление алкоголя могут иметь некоторые пособия по болезни, отрицательные эффекты алкоголя на вашем теле и общее благополучие значительны. Важно к отдает себе отчет потенциальных рисков и уничтожить алкоголь в умеренности, если на всех.